Consulenza Fitness e Nutrizione
Perché rivolgersi a un nutrizionista sportivo quando suoi giornali e sul web è pieno di informazioni gratuite su diete e alimentazione? La risposta è semplice per ottenere dei risultati reali !
Ampi studi dimostrano come possa influire positivamente uno stile di vita sano tra una regolare attività fisica e sane abitudini alimentari. Nonostante questo, gli attuali stili di vita sembrano essere caratterizzati da scelte sempre meno attive: l’utilizzo dei vari mezzi di trasporto, l’uso dell’ascensore e delle scale mobili al posto delle scale, l’aumento delle ore passate davanti allo schermo del televisore, del computer o smartphone, riducono la possibilità di far si che si possa rimanere sani e in forma per imparare ad amarsi e avere un rapporto il più sereno possibile con sé stessi e il proprio corpo!
Sappiamo bene quanto possa essere frustrante cercare di abbassare il livello delle calorie senza nessun risultato e sempre con lo stesso riflesso di noi allo specchio…
il corpo è legato alla nostra mente e al nostro spirito e non ragiona a calorie ma a nutrienti, il cibo che ingeriamo è importante per come appare ai nostri occhi e per come lo percepiamo con il sapore.
È arrivato il momento di smettere di contare le calorie, basta con diete fai-da-te in cui si fatica ad essere felici e spesso ci si ritrova privi di autostima.

Quando le persone si rivolgono a me, chiedendomi un aiuto per dimagrire, hanno la convinzione che l’unica soluzione a questo problema sia inevitabilmente patire la fame.
Quasi nessuno sa che è possibile mettersi in dieta col sorriso e senza tante problematiche che la rendono uno strumento non ideale per la perdita di peso.

Ogni intervento in naturopatia agisce favorendo le capacità dell'organismo - nel suo essere corpo-mente-spirito inscindibile - di ripristinare il suo equilibrio, alterato dallo stress e carenze.
La naturopatia è una Preziosa Alleata Dello Sportivo che ha come scopo di darci un aiuto importante in questo percorso con le sue tecniche e rimedi naturale che giovano sul nostro psico-benessere
Ho sempre sostenuto che una dieta deve essere saporita e affiancata ad un percorso di fitness allegro e coinvolgente che sprona e incoraggia a superare sé stessi verso nuovi traguardi.

Contattami, assieme troveremo la soluzione più giusta per te
ti darò i consigli per scegliere il percorso migliore di fitness e dieta associato a prodotti naturopatici senza restrizioni che ti aiuteranno ulteriormente al raggiungimento dei tuoi obiettivi.


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